---
title: "Livsstil og trivsel"
description: "Overvægtige børn og unge"
date: "2024-10-29"
created: "2024-02-29"
---

[Hjem](https://sundhedsplejen.egedalkommune.dk/)

                    [Rådgivning til børnefamilier](https://sundhedsplejen.egedalkommune.dk/raadgivning-til-boernefamilier)

                    [Skolesundhedspleje](https://sundhedsplejen.egedalkommune.dk/raadgivning-til-boernefamilier/skolesundhedspleje)

                [Livsstil og trivsel](https://sundhedsplejen.egedalkommune.dk/raadgivning-til-boernefamilier/skolesundhedspleje/livsstil-og-trivsel)

# Livsstil og trivsel

Overvægtige børn og unge

Livsstil og trivsel er et tilbud i Egedal Kommune til familier med et barn med overvægt fra 6-16 år. Vi tilbyder hjælp, støtte og vejledning til udfordringer med mad, krop og vægt.

**Hvis I:**

- Har brug for inspiration til at give jeres barns gode madvaner?
- Ønsker at finde nye veje til mere bevægelse?
- Hvis I kunne tænke jer at få foldet barnets generelle trivsel ud.

**Så tilbyder vi:**

- Individuel vejledning til de udfordringer og problemer, som I møder. Herunder kost, motion og skærmtid.
- Hjælpe forældrene med guidning til deres barns nye vaner.
- Fastholdelse af gode vaner.

Vi lægger vægt på at vejledningen er baseret på et samarbejde med gensidig tillid og vi bestræber os på, at møde jer, der hvor I er.

For at kunne hjælpe jer bedst muligt, er det vigtigt at I har motivation til at ændre jeres livsstil.

Samtalerne kan foregå med og uden jeres barn, alt efter hvad behovet er.

Sundhedsplejen i Egedal Kommune tilbyder individuelle samtaler med overvægtige.

Har du brug for rådgivning i forbindelse med overvægt, kan du kontakte din sundhedsplejersken på din skole.

## Kontakt

### Sundhedsplejen

Dronning Dagmars Vej 200

                                    3650

                                    Ølstykke

### Ring til os

72596720

### Skriv til os

[Skriv til os via digital post (borger)](https://post.borger.dk/send/16d885c7-5ceb-43d4-ab10-5fb5ccfa9dab/92821f96-f66c-47ae-8862-46ec745453af/)

####